8 Mitos Tentang Perawatan Kecantikan

 Banyak mitos yang beredar di dunia kecantikan, namun hanya sedikit yang tepat. Sayangnya, tak jarang wanita terjebak dalam mitos yang keliru sehingga justru merusak penampilannya.



Apakah Anda pernah mengikuti delapan mitos yang dilansir Real Simple berikut ini? Jika ya, sebaiknya segera tinggalkan dan bealihlah pada tips kecantikan yang tepat.



1. Duduk Sambil Menyilangkan Kaki Membuat Varises

Duduk sambil menyilangkan kaki tidak akan menyebabkan varises. Justru orang yang mempunyai pekerjaan yang mengharuskan mereka banyak berdiri, lebih mudah terkena varises karena pada saat berdiri, jaringan pembuluh darah bekerja ekstra keras untuk memompa darah dari kaki ke jantung. Jika katup yang menjaga darah mengalir dalam satu arah pembuluh Anda tidak berfungsi dengan baik, penyatuan darah dapat terjadi dan mengakibatkan varises.



2. Selulit dapat Dihilangkan

Timothy Flynn, seorang profesor dermatologi klinis di University of North Carolina di Chapel Hill School of Medicine, menyatakan tidak ada yang bisa menghilangkan selulit secara permanen, bahkan sedot lemak sekalipun. Selulit terdiri dari timbunan lemak yang terjebak di antara band-fibrosa dan jaringan-jaringan di bawah kulit. Band-fibrosa menekan lemak di bawah kulit dan menghasilkan tekstur yang kental. Besar tidaknya jaringan gen dalam tubuh Anda mempengaruhi terlihatnya selulit atau tidak. Menghilangkan selulit secara permanen mustahil dilakukan, tapi Anda tetap bisa menyamarkan selulit tersebut dengan krim yang dijual di pasaran.



3. Mencukur Rambut Sebabkan Tumbuh Lebih Tebal dan Gelap

Rambut pada tubuh mempunyai sifat yang sama seperti rambut pada kepala, tebal di akar dan tipis pada pangkalnya. Mencukurnya, akan menyebabkan rambut pada akar tumbuh terlebih dulu sehingga terlihat tebal, namun setelah memanjang ujung bulu tersebut akan menipis. Mitos mencukur rambut akan mempertebal pertumbuhannya, tentu saja hal tidak benar karena pencukuran tidak akan mempengaruhi lebat, kepadatan maupun warna rambut tersebut. Begitulah penjelasan dari Heather Woolery-Lioyd, seorang dokter kulit dari Miami.



4. Mengoleskan Petroleum Jellyke Wajah di Malam Hari Mencegah Penuaan

Petroleum jelly adalah agen pelembab yang sangat kuat; memasukkan minyak ke dalam kulit dan mencegah pelembab keluar melalui penguapan. Krim ini memang bisa mencegah timbulnya keriput karena mampu menjaga kelembaban kulit, namun tidak bisa memperlambat proses penuaan.



5. Terlalu Sering Pakai Kuteks Membuat Kuku Kuning

Mitos ini ada benarnya, bukan karena zat kimia yang meracuni permukaan jari-jari Anda. Pori-pori pada kuku menyerap warna dari kuteks, terutama jika kuteks tersebut berwarna lebih gelap. Jadi untuk menghindari hal ini sebaiknya gunakan base-coat terlebih dulu sebelum mengaplikasikan kuteks.



6. Anda Dapat Mengubah Ukuran Pori-pori Kulit

Faktanya, ukuran pori-pori tidak bisa diperbesar maupun diperkecil, yang bisa dilakukan adalah membuat pori-pori terlihat kecil. Cara tradisional untuk mendapatkan itu adalah dengan memakai masker putih telur.



7. Menyisir Rambut Seratus Kali Sehari Membuat Rambut Bersinar

Justru hal ini malah membuat rambut Anda tidak sehat. Menyisir rambut sebanyak 100 kali dinilai terlalu banyak dan memicu timbulnya kerontokkan. Jika Anda ingin mendapatkan rambut yang bersinar, oleskan saja vitamin rambut.



8. Mengoleskan Body Butterdan Minyak Zaitun Menghilangkan Stretch Marks

Sayangnya ini hanya mitos, karena stretch marks berada di bawah jaringan kulit yang tidak bisa dijangkau oleh kedua krim tersebut. Stretch marks bisa dihilangkan dengan perawatan intensif di klinik kecantikan atau operasi, namun tidak bisa hilang total. (tia/ln)





Sumber : Jakartapress.com

Baca Selengkapnya....!!

Tips Cantik, Membersihkan Wajah Sesuai dengan Jenis Kulit

Setiap orang mempunyai jenis kulit wajah yang berbeda-beda. Begitu pula dalam melakukan perawatan. Anda perlu memperhatikan cara mencuci wajah yang baik agar masalah pada wajah Anda bisa teratasi. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda menyimak empat trik berikut yang dilansir dari eHow.

1. Kulit Normal

Bagi Anda yang tidak mempunyai masalah dengan kulit wajah, sebaiknya cuci muka dua kali sehari. Bersihkan setiap pagi menggunakan air dingin dan pembersih wajah untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel selama Anda tidur. Setelah wajah kering, oleskan pelembab, lalu taburi make up sebelum beraktivitas.

Saat sore hari, basuh wajah dengan pembersih muka yang biasa Anda gunakan sehari-hari. Kemudian, terapkan facial scrub bila Anda memakai make up yang cukup 'berat'. Anda juga perlu memakai pembersih make up untuk menghilangkan maskara atau eyeliner yang digunakan pada mata. Namun, jangan menscrub wajah setiap hari, karena dapat membuat wajah kering.

2. Kulit Berminyak

Jika Anda memiliki kulit wajah yang berminyak butuh sedikit perhatian ekstra dalam melakukan perawatan. Hal itu juga tergantung bagaimana cara Anda mencuci wajah. Minyak dan kotoran yang nempel pada wajah bisa memperbesar pori-pori sehingga tampak berminyak. Untuk mengatasinya, bersihkan wajah minimal 2 kali sehari menggunakan pembersih muka khusus untuk kulit berminyak. Jika Anda memakai make up atau pelembab, cari produk yang bebas minyak. Cuci muka setiap pagi dan sore. Namun, alangkah baiknya kalau membersihkannya lagi sebelum Anda tidur. Gunakan pembersih wajah dan toner yang memang dibuat untuk menghilangkan minyak berlebihan.

3. Kulit Kering

Jenis kulit wajah yang kering membutuhkan perawatan special ketika membersihkannya. Basuh wajah saat pagi hari dengan air dingin tanpa menggunakan pembersih wajah. Kemudian, pilih pelembab yang cocok dengan jenis kulit kering sehingga dapat menjaga kulit Anda ketika beraktivitas. Pada malam hari, bersihkan kembali wajah Anda dengan menggunakan pembersih muka serta produk penghapus make up. Setelah itu, bersihkan wajah dengan sabun, lalu ditutup dengan pelembab.

4. Kulit Berjerawat

Wajah Anda jerawatan? Jangan menyerah ketika melakukan perawatan. Coba dimulai dengan memperhatikan cara yang tepat ketika mencuci muka. Jika Anda menggunakan tisu pembersih wajah atau produk scrub, usapkan dengan lembut dan perlahan, karena kalau digosok terlalu keras bisa membuat jerawat makin meluas. Pakai pembersih wajah yang memang khusus untuk kulit berjerawat. Jika hal itu belum bisa mengatasi masalah Anda, beli krim yang hanya dioleskan pada jerawat membandel dan terapkan selama Anda tidur. Krim tersebut membantu menghilangkan jerawat yang mengganggu penampilan.

 

 

Sumber

 

 

 

Baca Selengkapnya....!!

Tips Cantik Menahan Amarah Selama Berpuasa

Bulan Ramadhan tiba, saat yang paling tepat untuk beribadah sekaligus melatih diri untuk selalu bersabar serta tidak cepat terpancing emosi. Tapi terkadang, ada hal-hal tidak menyenangkan yang terjadi selama saat kita melakukan ibadah puasa, dan kita sebagai manusia kadang tak kuasa menahan emosi yang hampir meledak.

Sebelum emosi Anda meledak dan merusak ibadah puasa Anda, ada baiknya Anda melakukan beberapa tips ini. Menjaga emosi dan mood selama satu hari penuh bukan hal yang mustahil.





Tarik Napas, Hitung Sampai 10

Jika Anda berada dalam kondisi yang membuat emosi tiba-tiba ingin meledak (misalnya ada pengendara sepeda motor yang tiba-tiba menyelip kendaraan Anda), daripada mengumpat atau ngomel, segera tarik napas dalam lalu hitung satu sampai sepuluh. Menghitung satu sampai sepuluh bisa diganti dengan istighfar.



Cium Aroma Citrus

Aroma citrus dipercaya dan telah terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan dan mampu menenangkan pikiran. Jika Anda bekerja di tempat yang membutuhkan konsentrasi tinggi dan pikiran yang tenang, aroma citrus mampu menjaga mood Anda tetap stabil sepanjang hari.



Dengarkan Musik

Musik adalah penyelamat bad mood yang ampuh. Misalnya Anda dalam perjalanan pulang kantor dan terjebak macet panjang (padahal rasa lapar sudah mencapai puncaknya). Putar mp3 player Anda dengan lagu-lagu kesukaan. Usahakan musik atau lagu yang diputar memiliki melodi yang menenangkan.



Hindari Dehidrasi

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Tufts Universitymenemukan bahwa kurangnya konsumsi air setiap hari akan membuat seseorang (terutama wanita) menjadi cepat marah. Dehidrasi membuat emosi tidak stabil tanpa sebab yang jelas. Karena itu, penuhi kebutuhan tubuh akan air pada saat sahur dan berbuka puasa.



Tidur Cukup

Kurangnya waktu tidur juga bisa membuat seseorang mudah emosi. Dalam bulan yang penuh berkah ini, pertahankan juga kualitas tidur Anda tanpa meninggalkan ibadah. Anda akan lebih sering terjaga di bulan Ramadhan, yang penting kualitas tidur Anda baik, maka Anda bisa tetap prima dan fit selama bulan Ramadhan.

Itu dia tips-tips agar emosi Anda tetap terjaga selama menunaikan ibadah puasa. Punya tips lain? Silakan bagi di kolom komentar.

(vem/yel)



 sumber : Vemale.com

Baca Selengkapnya....!!

Ternyata Ada ya Alat Pemancung Hidung Murah dan Instan Tanpa Operasi

Rekonstruksi hidung menempati peringkat kedua operasi plastik paling populer di Amerika Serikat, setelah pembesaran payudara. Biaya rata-rata untuk sekali operasi ini bisa mencapai Rp 50 juta.



Begitu pula yang terjadi di Jepang. Banyak wanita di sana ingin memiliki hidung mancung. Tren ini yang mendorong beberapa perusahaan kosmetik membuat alat pemancung instan dan murah.



Alat terbaru yang sedang populer di Jepang bernama nose straightener alias pelurus hidung. Bentuknya bervariasi. Ada yang seperti kupu-kupu dan penjepit jemuran. Intinya, alat ini bekerja dengan menjepit dan memperbaiki bentuk lubang hidung jadi lebih mancung dan simetris. Pemakaiannya antara 10 sampai 15 menit per hari. Harganya yang termurah kurang dari Rp 50 ribu.

Alat ini bisa menarik bentuk lubang hidung karena dua buah silikon, yang seperti tusuk gigi, masuk ke dalamnya. Kemudian bagian kiri dan kanan hidung dijepit dengan silikon lainnya. Harganya sekitar Rp 570 ribu.

Pengguna alat ini akan merasa sakit selama proses pemakaian. Tapi perempuan di Jepang percaya, semakin sakit, hasilnya semakin bagus. Kalau ingin mancung tanpa alat operasi, mungkin bisa mencoba alat ini. Namun, siap-siaplah bernapas dengan mulut selama proses "penyiksaan" yang akan membuat hidung Anda bangir.



SUMBER

Baca Selengkapnya....!!

Yuk Diet Sehat Alami Dengan Berpuasa

Banyak cara yang dilakukan oleh sebagian besar di antara kita untuk menyeimbangkan bentuk tubuh agar tampak lebih proporsional. Berbagai jenis diet dari yang alami sampai seharga jutaan rupiah ternyata belum mampu menurunkan berat badan dan menyeimbangkannya. Padahal, sebenarnya, diet alami yang ampuh bagi tubuh adalah puasa. Banyak orang yang belum mengetahui kelebihan puasa yang satu ini.



Menurut seorang ahli gizi asal Banjarmasin dalam grup facebook Gerakan Sadar Gizi, Pram Pramono, menyebutkan bahwa puasa memiliki khasiat tersendiri dan jauh lebih besar dibandingkan dengan pola diet yang banyak dikenal di pasaran.



"Dari berbagai jenis diet, puasa mempunyai keunggulan yang tidak dapat ditandingi metode diet lainnya yaitu kedisiplinan jadwal waktu makan. Puasa dengan jelas mengatur kapan boleh makan dan kapan harus mencegah makan termasuk lamanya tubuh tidak memperoleh asupan zat gizi yang ternyata berdampak pada perubahan metaolisme secara luar biasa di dalam tubuh." tulis Pramono.



Hal ini dikarenakan, pada saat puasa tubuh menghemat energi dan menurunkan Basal Metabolisme Rate (BMR), sehingga energi pada tubuh kita akan digunakan secara efisien. Selain itu, pada saat puasa terjadi penurunan pengeluaran hormon insulin dan hormon tiroid untuk menunjukkan BMR.

Di sisi lain, sebuah penelitian di Jepang menunjukkan adanya titik dehidrasi dan darah yang mengental pada akhir malam yang dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Sehingga, saat sahur adalah saat yang tepat untuk mencairkan darah.



Tak hanya itu, puasa juga mempunyai keuntungan lain yaitu mengistirahatkan saluran pencernaan yang akan berdampak pada perbaikan sel-sel dan jaringan tubuh. Selain itu, puasa juga memiliki keuntungan lain seperti pengaturan hormon, detoksifikasi, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Jadi, untuk apa diet mahal, jika dengan puasa sudah cukup dan menyehatkan tubuh?

(vem/tik)



sumber : Vemale.com

Baca Selengkapnya....!!

Tentang Berhijab, Inilah Pilihan Bahan Jilbab yang nyaman

Akhir-akhir ini banyak sekali wanita yang memutuskan untuk berhijab. Ada yang berjilbab karena suatu kewajiban bagi wanita muslim ada juga yang mengikuti tren. Ya, saat ini banyak sekali para hijabster yang saling menginspirasi dan mampu membuat tren dalam penggunaan jilbab. Kini jilbab tak lagi hanya sebatas penutup kepala ataupun aurat wanita.





Para hijabster kini telah mampu mengubah cara pemakaian jilbab menjadi sedemikian rupa hingga membentuk suatu keunikan. Para Hijabster juga dimudahkan dengan semakin bnyaknya model dan bahan jilbab yang tersedia di pasaran. Meski begitu tak jarang bahan dari jilbab itu tak nyaman ketika dipakai. untuk itu, para hijabster diharuskan pintar dalam memilih bahan jilbab. Berikut bahan-bahan yang biasa dipakai dalamn pembuatan jilbab.



1. Kaus



Kaus merupakan bahan yang sangat nyaman dipakai untuk rambut dan kepala. Kaus juga dapat di bentuk sesuka hati, Namun hal itu uda dapat membuat bahan kaus cepat melar dan mengendur.



2. Lycra atau Spandex



Di bandingkan kaus, banyak para hijabster yang memilih bahan ini. Menurut mereka, bahan ini sangat nyaman ketika dipakai. Selain itu, perawatan pada kedua bahan inipun ternyata lebih mudah, cukup dicuci dan dijemur dibawah sinar matahari.



3. Voile



Tekstur dari bahan voile adalah halus dan lembut, hal ini membuat jenis jilbab yang mempunyai bahan voile sangat cocok dipakai pada siang hari. Kekurangan dari voile adalah susah dibentuk, hal ini karena bahannya yang tida lentur seperti lycra ataupun kaus.



4. Sutra



Tak banyak hijabster yang mengenakan sutra sebagai jilbab mereka, mengingat sebagian hijabster dilarang mengenakan sutra dalam berpakaian. Namun, jika ingin memakai sutra sebagai jilbab, pilihlah bahan yang tipis dan lembut. Hal itu bertujuan untuk agar bergo dapat jatuh dengan baik dan luwes.



5. Chiffon



Bahan chiffon memang terasa panas ketika dipakai sebagai jilbab. Meski begitu, tak jarang para hijabster tetap memilih chiffon khususnya untuk acara semi formal. Namun disarankan agar menggunakan bahan Chiffon diacara tertentu dan didalam ruangan yang udaranya cukup nyaman.









sumber : uniqpost.com

Baca Selengkapnya....!!

Buka Puasalah dengan 5 Minuman ini Supaya Tetap Langsing

Biasanya setiap bulan puasa, kita akan 'balas dendam' saat berbuka dengan menyantap dan meneguk semua makanan/minuman yang meAgundang selera. Tak heran, banyak yang bingung mengapa berpuasa tetapi badan semakin melar.

Bagi yang ingin menjaga kelangsingan tubuh, mengapa tidak coba 5 minuman ini?

glamcheck.com

1. Air mineral

Tetap terhidrasi adalah penting ketika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan. Cukup minum air akan membantu tubuh menjaga keseimbangan cairan dan bahkan meningkatkan perasaan kenyang sehingga Anda makan lebih sedikit . Maka, jangan lupa minum air putih saat berbuka.

2. Smoothie semangka

Selama minuman ini dibuat tanpa campuran pemanis seperti serbat, smoothie atau buah yang dihaluskan dapat menjadi pilihan tepat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Salah satu pilihan yang tepat adalah semangka. Selain berfungsi sebagai hidrator alami dan kaya kandungan nutrisi, semangka juga mengandung likopen yang bisa melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin. Sebuah studi dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot.

3. Es teh peppermint

Selain menyegarkan dahaga, minuman ini juga dapat menjadi senjata ampuh untuk meratakan lemak perut. Peppermint dapat membantu perut Anda dalam memproses lemak, dan memastikan lemak dicerna lebih cepat, sehingga membantu mencegah perut kembung.

Peppermint ice tea/kitchenscoop.com

4. Smoothie nanas

Smoothies merupakan cara terbaik untuk membuat buah masuk ke dalam diet anda – terutama untuk anak-anak. Buah nanas mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu memecah protein, memperlancar pencernaan, dan mengusir gembung pada perut.

5. Teh Hijau

Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau manfaat bagi seluruh tubuh dan mengandung catechin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut. Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa membantu meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.

sumber :http://www.apakabardunia.com/2012/07/buka-puasa-dengan-5-minuman-ini-agar.html

Baca Selengkapnya....!!